Arquivado em: Mensagens Positivas
A vida é possível apenas por meio de desafios. A vida é possível apenas quando você tem ambos, bom tempo e mau tempo, quando você tem ambos, prazer e dor, quando você tem ambos, inverno e verão, dia e noite. Quando você tem ambos, tristeza e alegria, desconforto e conforto. A vida se move entre essas duas polaridades. Movendo-se entre essas duas polaridades, você aprende como ter equilíbrio. Entre essas duas coisas, você pode aprender como voar até a estrela mais distante. As dificuldades sempre existem, são parte da vida. E é bom que existam, ou não haveria crescimento. Dificuldades são desafios. Elas o incitam a trabalhar, a pensar, a descobrir meios de sobrepujá-las. O próprio esforço é essencial. Assim, sempre tome as dificuldades como bênçãos. Sem dificuldades, estaríamos perdidos. Dificuldades maiores virão, e isso significa que a existência está cuidando de você, está lhe dando mais desafios. E, quanto mais você os soluciona, maiores desafios estarão esperando por você. As dificuldades desaparecem somente no último momento, mas esse último momento chega somente devido às dificuldades. Assim, nunca tome negativamente qualquer dificuldade. Descubra o algo positivo nela para o seu aprendizado. A mesma rocha que bloqueia o caminho poderá funcionar como um degrau. E se não houvesse essa rocha no caminho, como você se elevaria? E o próprio processo de ir acima dela, tornando-a um degrau, dá-lhe uma nova atitude de ser. Quando você pensa criativamente sobre a vida, tudo é útil e tudo tem algo a lhe dar. Nada é sem sentido. (OSHO)
Luz e paz sempre…. magic kisses….namaste
Arquivado em: Mensagens Positivas
A NATUREZA DE CADA UM
Um mestre oriental viu que um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água. Quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e começou a se afogar de novo. O mestre tentou tirá-lo, e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando aproximou-se do mestre e disse: “Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas as vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo?” O mestre respondeu: “Ele age de acordo com a sua natureza – a natureza do escorpião é picar – e isto não vai mudar a minha natureza, que é ajudar” Então, com a ajuda de uma folha, o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida. Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal. Apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam… Há duas formas de viver a vida: Uma é que você não pode mudar a natureza de ninguém. E a outra é que nada pode mudar a sua natureza.
Enfim uma lição para se levar para a vida toda….
um abraço a todos…luz e paz sempre….magic kisses…namaste
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Estou investindo em mais uma formação muito especial….
Estarei iniciando esse mês uma Formação em
Terapia Ayurvédica e Yogaterapia.
Vejam o que abrangerá essa minha nova formação segundo a escola que irei fazer….
O Ayurveda, um dos mais antigos sistemas de cura do planeta, que trata o ser humano como corpo – mente e alma, atua na longevidade e saúde plena. É um sofisticado sistema medicinal, às vezes inviável, em função de exigir preparações, medicamentos e equipamentos, nem sempre disponíveis em nosso país. Neste curso, serão transmitidas as técnicas mais acessíveis a nossa realidade.
Associaremos os elementos terapêuticos do Yoga e Ayurveda, desenvolvendo um sistema eficiente para a saúde e para o enriquecimento do repertório terapêutico de profissionais.
Trabalha-se com muita massagem (você será um massoterapeuta único), Yoga, nas limpezas de toxinas físicas e emocionais (bruta vidya), rejuvenescimento (rasayana).
Muita teoria, prática e estágios.
Introdução ao Hinduismo e a história da Índia
Sankhya : Filosofia de uma vida plena e feliz
Yoga
• Yogaterapia – ásanas (posturas físicas), meditações e pranayamas (práticas respiratórias) apropriadas para cada dosha (temperamento, características da alma)
• O poder dos Mantras, Yantras – símbolos de cura, aromaterapia gemoterapia, músicas que curam
• Chakra e Nadis – Anatomia Sutil
Ayurveda
• Os 5 elementos, os gunas (atributos)
• Doshas (o universo em você) – Vata, Pitta e Kapha (características psico físicas), subdoshas, testes de doshas
• Os 5 elementos
• Dhatus (os 7 tecidos), Srotas (os canais de energia desobstruídos), Ojas (a seiva da vida), Ama (Toxinas) e Agni Forte (fogo digestivo)
• Marmaterapia (os pontos de energia de uso terapêutico)
• Dinacharya (rotinas de vida adequadas a cada indivíduo)
• Alimentação e Culinária Ayurveda. Cardápio para os doshas. Os seis sabores.
• A farmácia do corpo
• A essência da cura
• Pariksha (diagnósticos) – língua, pulso, abdômen e anamnese
• Introdução à fitoterapia ( propriedades das ervas e as semelhanças das ervas indianas com as brasileiras).
• Trabalho Corporal – Introdução as técnicas de massagem e procedimentos para as terapias ayurvedas. Auto-Abhyanga, Garshana (esfoliação), Udwartana, Shirodhara (óleo quente)
• Snehana – A impotância dos óleos na terapêutica indiana
• Shamana – A Harmonização dos doshas através dos procedimentos não invasivos
• Abhyanga – Massagem dos Deuses
• Noções de Pancha Karma – Limpezas do Fígado (Virechana), Vamana (estômago), Basti (intestino), Nasya (vias nasais), Rakta Mokshana (sangue) e Uttara Karma (manutenção)
• Desintoxicação light
• Fontes da Juventude aplicadas
• Ervas e Dietas
• Mauna – Meditações e Silêncio
• Atma Darsham (expansão da consciência)
• Rasayana – Técnicas de Rejuvenescimento e Longevidade
Práticas corporais – vivências, meditações dinâmicas, dança e muito Yoga
Enfim…. só queria dividir com vcs essa nova conquista… serão cerca de 16 meses…..em breve…. estarei fazendo estágios e já com esse aprofundamento nas minhas técnicas ja existentes….
querendo saber quais são elas….leia o perfil e as outras postagens e agende uma avaliação….
cuide de vc……
um abraço a todos….
tudo mais de bom…..
Arquivado em: Mensagens Positivas
Esse é um texto que recebi e achei muito interessante, na vida é importantes sim termos amigos, termos atividades em conjunto, mas às vezes ficar sozinho, para se conhecer melhor, para meditar… também é ótimo….
Um abraço a todos….
luz e paz sempre…magic kisses…namaste
TECA
Solidão é fundamental
Por Hilda Lucas
Que me desculpem os desesperados, mas solidão é fundamental para viver. Sem ela não me ouço, não ouso, não me fortaleço. Sem ela me diluo, me disperso, me espelho nos outros, me esqueço. Não penso solto, não mato dragões, não acalanto a criança apavorada em mim, não aquieto meus pavores, meu medo de ser só. Sem ela sairei por aí, com olhos inquietos, caçando afeto, aceitando migalhas, confundindo estar cercada por pessoas, com ter amigos. Sem ela me manterei aturdida, ocupada, agendada só para driblar o tempo e não ter que me fazer companhia. Sem ela trairei meus desejos, rirei sem achar graça, endossarei idéias tolas só para não ter que me recolher e ouvir meus lamentos, meus sonhos adiados, meus dentes rangendo. Sem ela, e não por causa dela, trocarei beijos tristes e acordarei vazia em leitos áridos. Sem ela sairei de casa todos os dias e me afastarei de mim, me desconhecerei, me perderei. Solidão é o lugar onde encontro a mim mesma, de onde observo um jardim secreto e por onde acesso o templo em mim. Medo? Sim. Até entender que o monstro mora lá fora e o herói mora aqui dentro. Encarar a solidão é coisa do herói em nós, transformá-la em quietude é coisa do sábio que podemos ser. Num mundo superlotado, onde tudo é efêmero, voraz e veloz a solidão pode ser oásis e não deserto. Num mundo tão estressado, imediatista, insatisfeito a solidão pode ser resgate e não desacerto. Num mundo tão leviano, vulgar, que julga pelas aparências e endeusa espertalhões, turbinados, boçais a solidão pode ser proteção e não contágio. Num mundo obcecado por juventude, sucesso, consumo a solidão pode ser liberdade e não fracasso. Solidão é exercício, visitação. É pausa, contemplação, observação. É inspiração, conhecimento. É pouso e também vôo. É quando a gente inventa um tempo e um lugar para cuidar da alma, da memória, dos sonhos; quando a gente se retira da multidão e se faz companhia. Preciso estar em mim para estar com outros. Ninguém quer ser solitário, solto, desgarrado. Desde que o homem é homem, ou ainda macaco, buscamos não ficar sozinhos. Agrupamo-nos, protegemo-nos, evoluímos porque éramos um bando, uma comunidade. Somos sociáveis, gregários. Queremos amigos, amores. Queremos laços, trocas, contato. Queremos encontros, comunhão, companhia. Queremos abraços, toques, afeto. Mas, ainda assim, ouso dizer: é preciso aprender a estar só para se gostar e ser feliz. O desafio é poder recolher-se para sair expandido. É fazer luz na alma para conhecer os seus contornos, clarear o caminho e esquecer o medo da própria sombra. Ouse a solidão e fique em ótima companhia.
Arquivado em: Dicas de alimentação
Recebi esse e-mail de uma amiga muito especial e como as dicas são super válidas resolvi repassar a todos….
Um abraço a todos…
luz e paz sempre….magic kisses…namaste
Terapeuta Teca
Este tema é instigante, principalmente para nós mulheres. Qual a mulher que não deseja ir contra a lei de que tudo se transforma, segurando o vigor de um corpo e pele de quando tínhamos 25-30 anos? Quando falo sobre o poder que a Alimentação Desintoxicante tem de rejuvenescer, de renovar, as pessoas rapidamente compreendem, apesar de no início parecer um mistério. Não tem magia não, e este efeito de regeneração e revitalização celular pode começar a surtir efeito em apenas uma semana. O fato é que a partir do momento em que iniciamos um processo de limpeza e desintoxicação do corpo, todos os pontos de inflamação, inchaço e células cansadas começam a desaparecer. Assim, rugas, pele, cabelo e olhos sem brilho e marcas de expressão deixam de contar com os hábitos intoxicantes e destrutivos e passam a respirar novos ares, novos hábitos. Este é o segredo. Não tem magia. As rugas acontecem porque mantemos nosso corpo inflamado pelas inúmeras impurezas que colocamos nele, via alimentação, como também pensamentos e sentimentos densos. Aliás, tudo que é denso sofre enorme influência da gravidade, como é o caso das rugas e da flacidez. Seja interna ou externamente. A primeira providência que devemos tomar para ativar o rejuvenescimento de todas as nossas células é alcalinizar o nosso sangue e demais líquidos corporais. Organismos ácidos como é o estado normal de pessoas que têm maus hábitos de vida e alimentação, apresentam um processo de oxidação e morte das células acelerado. Para interromper este mecanismo de envelhecimento precoce o ideal é iniciar o dia com um suco desintoxicante que dê energia, hidrate, nutra a pele, cabelo e olhos, desintoxique, desinflame os tecidos e ainda alcalinize todos os líquidos corporais. Para sermos eternamente jovens é fundamental manter os líquidos corporais levemente alcalinos, sendo o limão o principal alimento para realizar tal façanha. Para bloquear e desacelerar o envelhecimento das células precisamos também de bastante antioxidantes que estão nos alimentos de cores intensas como as frutas e legumes laranja, amarelo e vermelho, assim como as folhas verde escuro. Nestes alimentos encontramos os bioflavonóides, os carotenóides, a vitamina C e a vitamina P, que favorecem na formação e manutenção de membranas flexíveis, porosas e saudáveis. Nos alimentos integrais e nas sementes oleaginosas temos a vitamina E, um antioxidante poderoso. Para fortalecer e nutrir a massa magra como o sangue, os ossos, músculos, pele e membranas precisamos de proteína, que são os ovos, a albumina de ovo, o tofu, a farinha integral de soja, o proteinato de soja e os queijos magros em geral. Assim, vamos às receitas de 1 dia como exemplo desta proposta alimentar. Logicamente tais receitas não são para você passar o resto dos seus dias alimentando-se da mesma forma. O objetivo é lhes dar uma idéia, uma referência sobre a proposta de uma desintoxicação intensiva de 1 ou mais dias e a partir desta referência você ganhar entendimento, consciência, liberdade e autonomia. Receitas de 1 dia desintoxicante: Em jejum: 1 fatia de mamão formosa, 1 cenoura, suco de 1 limão, suco de 1 laranja lima 1 colher de sobremesa (rasa) de sementes de gergelim. Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. Desjejum: espere uns 30 a 45 minutos e tome o seu desjejum que será 1 ovo mexido com gotas de azeite, tomate, salsa e cebola picados. Coloque sobre 1 ou 2 fatias de pão integral e acrescente folhas de alface. Nada de café. Tome um suco de laranja com limão. Nos intervalos: chá digestivo e desintoxicante feito com 1 xícara de folhas e talos de hortelã, 1 colher de sopa de erva doce e 1 limão inteiro em 2 litros de água. Almoço: preparar um filé de peixe grelhado com arroz integral e muita salada verde temperada com gotas de azeite e limão. Opcional 3-6 azeitonas. Para quem é vegetariano experimente um picadinho de carne de soja com legumes ou uma torta de ricota ou tofu. Meio da tarde: umas 2 horas após o almoço preparar um suco desintoxicante com 1 xícara de morango orgânico, 1 inhame cru e 1 xícara de broto de soja ou alfafa. Bater tudo no liquidificador e servir imediatamente. Lanche: às 5-6 horas da tarde preparar 1 fatia de pão integral com muito patê de tofu ou ricota e um copo de suco de 1 maçã com 1 limão e folhas de hortelã. No jantar preparar uma sopa creme de cenoura. Acrescentar 1 colher de sopa de farelo de aveia ou aveia integral, adicionar gotas de limão e missô que é um fermentado da soja riquíssimo em proteína e enzimas. Vocês perceberam que o limão está em todas? Mas peço o devido respeito de vocês buscarem entender porque o limão é um alimento tão sagrado e saudável. Para tanto sugiro a leitura na íntegra do meu livro O poder de cura do Limão, um verdadeiro guia de medicina caseira, que não deve faltar em todos os lares. Óleo de massagem facial – Doril nas rugas: 4 colheres de sopa de óleo de linhaça prensado a frio (antiinflamatório) – 12 gotas de OE de lavanda (rejenerador celular) e 12 gotas de óleo essencial Tea tree. Misturar todos os ingredientes e colocar num frasco opaco. Aplicar no rosto e pescoço com massagens suaves e delicadas, para aumentar a circulação, portanto ativar a desintoxicação e inflamação. Deixar permanecer sobre a pele. Ideal fazer isso pela manhã após o banho e à noite antes de deitar. Este óleo pode ser usado para tratar problemas de câncer de pele, manchas vermelhas, feridas, rachaduras e etc. Para quem desejar adquirir esta sinergia pronta (Código 535) é só entrar em contato com a Performance – fone: 11 5591.7000. Seguindo o tema do rejuvenescimento, não tem nada mais rejuvenescedor que a paz interna não é mesmo? Portanto a super dica é sobre as turmas de meditação do coração que estão acontecendo todas es terças ou quintas às 19 horas aqui em São Paulo – capital. Esta é uma meditação dinâmica que além de mobilizar as energias paradas e bloqueadas, traz centramento no coração, relaxamento e paz. Gostosa de praticar, é uma mistura de dança, ação no coração, relaxamento e expansão da auto-estima. Você precisa se dar este presente. Aliás, para quem precisa desenferrujar o mental e emocional esta É A MEDITAÇÃO! Clique em agenda para maiores informações sobre as turmas de Meditação do Coração em São Paulo/SP. Conceição Trucom. Reprodução permitida desde que citada a fonte!
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REVOLUÇÃO DA ALMA
Aristóteles
Ninguém é dono da sua felicidade, por isso, não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
A razão da sua vida é Você mesmo. A tua paz interior é a tua meta de vida, quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo, remete teu pensamento para os teus desejos mais íntimos e busque a Divindade que existe em Você. Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de Você.
Não coloque objetivos longe de mais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje. Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busca em teu interior a resposta para acalmar-te, Você é reflexo do que pensas diariamente. Pare de pensar mal de Você mesmo(a) e seja seu melhor amigo(a) sempre.
Sorrir significar aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que te quer oferecer o melhor.
Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de Você, e Você estará afirmando para Você mesmo que está “pronto” para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor.
Pare de esperar a felicidade sem esforços.
Pare de exigir das pessoas aquilo que nem Você conquistou ainda.
Critique menos, trabalhe mais.
E, não se esqueça nunca de agradecer.
Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.
Nossa compreensão do Universo ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida.
Por fim, acredite que não estaremos sozinhos em nossas caminhadas, um instante sequer, se nossos passos forem dados em busca de justiça e igualdade!!!!
“A grandeza não consiste em receber honras, mas, em merecê-las”.
Um belo texto que recebi de uma amiga e resolvi postar….
é bem legal p refletir….
beijo imenso….luz e paz sempre…magic kisses…namaste
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Olá galerinha linda, vocês sabem que estou sempre me aprimorando e aperfeiçoando
as técnicas de trabalho com cursos, estou vindo aqui hoje para divulgar o mais
novo curso que fiz recentemente e que agora faz parte do meu
curriculum de atendimentos.
Por vivência posso dizer que é uma técnica muito especial, diferente de todas
que já experimentei e aprendi, o que achei maravilhoso já que hoje está somando
e me dando um maior leque de ferramentas para cuidar do próximo.
Sem muitas contra indicações é destinada para o equilíbrio corpo e mente.
Abaixo estarei postando um texto da minha amada professora Glória Mastalir
que com tanto dedicação, compreensão e amor me ensinou essa maravilhosa técnica.
Glória obrigada por existir e por permitir que eu fizesse parte do seu rol de alunos.
Que seu caminho como terapeuta seja muito frutífero.
Luz e paz sempre…..magic kisses….namaste
TECA MELLO
segue abaixo o texto:
FONTE: Revista Saúde & Longevidade – Ano I – Nº2
Sushô – Uma terapia de Amor
O sushô é uma arte de massagem coreana com esferas de cristais
utilizada para promover o equilíbrio entre corpo-mente-alma.
Tem como objetivo trabalho o fluxo de energia do corpo em conjunto com
os cinco elementos da natureza.
O Sushô tem efeito relaxante, proporcionando o alívio imediato ‘as dores
corriqueiras, mal estar e outros problemas que atormentam nosso dia-a-dia,
desbloqueia energias estagnadas, proporcionando também com o auxílio do poder
curativo dos cristais e das cores o equilíbrio emocional, corporal e mental.
A técnica empregada no Sushô busca transformar a energia cinética em energia
elétrica e sutil.
Os cristais usados nessa massagem atuam como vitamina energética,
potencializando o feito curativo da massagem.
No Sushô massageia-se o cliente diretamente na pele com os cristais;
É um momento único, mágico no qual o terapeuta transmite toda a sua energia,
todo o seu calor, todo o seu amor, através do toque de suas mãos nos cristais
que irradiam e potencializam e transferem todos os efeitos maravilhosos e
curativos para o corpo, mente e alma do cliente; proporcionando um equilíbrio
gratificante em pouco tempo.
É dito que os cristais e pedras naturais são a manifestação mais pura da energia
e da luz num plano físico. Os átomos que os compõem estão em perfeita
harmonia e permitem assim a manifestação da luz em forma sólida.
Está comprovado que os cristais são melhores condutores e amplificadores de
energia, sendo utilizados na composição da fibra ótica, chips de computadores,
fabricação de relógios/rubi, quartzo, etc., etc.
Os cristais tem vida, são parte de um todo, formado de energia pura.
Tudo o que é energia é vida e tem vida. Esses seres tão especiais podem
tornar-se nossos amigos imprescindíveis, ajudando nosso crescimento espiritual,
nosso autoconhecimento, nossa cura física e emocional, e principalmente
ensinando-nos mil formas de utilizar positivamente sua energia em coonjunto
com a nossa.
Devemos aprender a nos relacionar com eles da melhor forma possível e assim
estaremos ao mesmo tempo melhorando nosso relacionamento com o nosso
“Eu Superior”, com nossos semelhante, com o planeta, com o Universo e com a
força maior que é Deus, tudo o que É.
Através dos cristais, penetramos com mais clareza em nosso mundo anterior e
do nosso semelhante.
Assim, com a associação da técnica direcionada com a utilização da energia
pura dos cristais e das cores, do toque amoroso do terapeuta, o Sushô, além de
arte de massagem sutil, transforma-se em uma terapia de amor.
Por Glória Mastalir
Enfim…. quem tiver interesse em receber atendimentos nessa técnica maravilhosa é só agendar
Um abraço a todos…luz e paz sempre…magic kisses…namaste
Arquivado em: Dicas de alimentação
Mais um texto do meu amado professor de fitoterapia Gilson Giombeli
PLANTAS NA CULINÁRIA
Há várias plantas perigosas e com potencial toxidade para gestantes.
Umas plantas podem provocar deformações do feto. Exemplo é a quina verdadeira (Cinchona calisaya). Desta planta se retira um alcalóide chamado quinino. Assim, esta planta é teratogênica (provoca deformações no feto).
Outras plantas podem causar problemas sérios como hepatotoxicidade em fetos. Exemplo: é o confrei (Symphytum officinale). Esta planta causa venooclusão no fígado da mãe e do feto. No confrei há alcalóides pirrolizídicos. Esta é uma substância com esta propriedade tóxica reconhecida pela ciência.
Outros grupos de plantas podem provocar aborto por agir sobre o útero. São as plantas com propriedades emenagogas (emeno = menstruação e, agogôs = o que conduz; assim: são plantas que fazem a mulher menstruar). Neste grupo de plantas estão (cito algumas para exemplificação):
· Calêndula (Calendula officinalis);
· Canela (Cinnamonium verum);
· Funcho (foeniculum vulgare);
· Linhaça (linum usitatissimum);
· Menta (Mentha piperita);
· Alecrim (Rosmarinus officinalis);
· Sálvia (Salvia officinalis).
Contudo, há plantas que agem sobre o feto sem provocar aborto. Pode-se citar parto prematuro, malformação e peso baixo ao nascer. Dentre estas plantas podem-se citar duas muito usadas pelos humanos. O guaraná (Paullinia cupana) e a erva mate (Ilex paraguayensis). Esta última planta é muito usada no sul do Brasil. A erva mate é a erva que os sulistas usam para fazer o chimarrão.
Em relação às plantas usadas na culinária, pode-se dizer que possuem óleos essenciais voláteis. Estas substâncias podem facilmente atingir o sistema nervoso central e ainda ter ação potencial para estimular a contração uterina e assim, causar aborto.
Plantas que agem sobre o sistema nervoso central podem comprometer o desenvolvimento ou causar outros problemas. Um exemplo: o poejo (Mentha pulegium) que além de causar aborto e ser hepatotóxico; é neurotóxico.
Dentre estas plantas estão:
· Alecrim – Rosmarinus officinalis;
· Tomilho – Thymus vulgaris;
· Sálvia – Salvia officinalis;
· Orégano – Origanum vulgare;
· Menta – Mentha piperita;
· Manjericão – Ocimum spp.
Contudo, vale destacar que estas plantas só foram citadas e serviram de exemplificação e não são as únicas que apresentam problemas ao serem ingeridas por grávidas indevidamente.
Na gravidez use uma regra de ouro: fique longe de plantas medicinais. Se for usar qualquer tempero utilize-o em pequenas quantidades e evite usá-lo constantemente.
Lembre-se que todas as plantas são em potencial perigosas e em especial na gravidez.
Bom….vai a dica…. em breve estarei novamente por aqui com dicas de alimentação, atendimentos, mensagens positivas, etc….
Feliz 2009 a todos….cheio de prosperidade e saúde.
Luz e paz sempre…magic kisses….namaste
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Por Carlos Drummond de Andrade
Para você ganhar um belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens? passa telegramas?)
Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.
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Um texto que recebi do meu professor e amigo Gilson Giombeli, dessa vez sobre a amoreira.
A todos um ótimo Natal.
TECA
segue abaixo o texto:
AMOREIRAS DA VIDA
Fiquei imaginando o sentido da frase: é preciso viver a vida com significado.
Pensei que é somente um verbo. Contudo, veio à minha mente: que faz muita diferença. Logo pensei: o que quer dizer? Fiz uma visita ao quase desconhecido dicionário. Realmente é um verbo. Um verbo que diz muito. Pensei: se uma vida tem significado é diferente e única.
Nestes tempos de tanta destruição, catástrofes e de festas me parece que a vida com significado faria diferença. Porém, antes de irmos às festas, qual será o significado de tanta destruição? Será que tudo isto faz sentido? A humanidade precisa urgentemente definir qual o significado de suas vidas neste planeta. É preciso viver plenamente com significado. É preciso superar o viver por viver. É preciso que alguém nasça em nossas vidas: o significado.
Da natureza destruída sempre surgem lições que podem nos ajudar a perceber o sentido das nossas vidas. Busquei na amoreira uma inspiração para te escrever e te dizer: precisamos ter um significado em nossas vidas. É preciso viver com significado. É preciso superar o viver por viver. É preciso ir além da destruição. É preciso ser amoreira.
A amoreira assumiu sua vida e sabe dos riscos que é viver. Sabe que se reproduzir possui um significado único. O seu significado é a perpetuação da espécie.
Esta planta está tão ciente de seus riscos reais que possui muitos espinhos. Ela precisa se proteger para produzir saborosos frutos. Viver é perigoso! Seus espinhos são um indício do conhecimento destes perigos.
Contudo, a estratégia mais interessante é outra. Os seus frutos poderiam amadurecer todos juntos. Porém, eles amadurecem um por dia, durante meses.
Seus frutos são de sabor doce e agradável. A maturação ocorre entre os meses de outubro a janeiro. Estes frutos agregados e carnosos são um prêmio para aqueles que persistem e os buscam dia após dia.
Dentro destes frutos há muitas sementes. Elas são a continuação da vida da amoreira. Esta planta sabe que poucas sementes terão a sorte de escapar e conseguir crescer. Ela aposta para que ao menos uma única semente possa crescer e viver. Somente poucas terão o prêmio da vida.
Esta planta amadurece um único fruto por dia para permitir mais chances de obter êxito. Amadurecer um único fruto por dia faz com que se multipliquem as chances. Faz com que vários animais e pássaros a busquem. Ela será visitada por muitos durante muito tempo. Assim, umas sementes serão deixadas em locais bons. Algumas cairão em solo fértil e próspero.
Este é o significado da amoreira. Que este natal possa te trazer mais vida. Que este natal possa fazer nascer em tua vida significado. Que o ano novo que esta nascendo seja repleto de significado. Que tua vida tenha sentido.
Lembre-se que nascer foi um prêmio. Lembre-se que a cada dia nasce uma nova oportunidade para encontrar significado para tua vida.
FELIZ NATAL
2009: SEJA O MELHOR ANO DA TUA VIDA (DOS ANOS VIVIDOS)
OBS. SÓ PARA CONHECER UM POUCO MAIS DA AMOREIRA, AI VAI INFORMAÇÕES TÉCNICAS.
Nome científico: Rubus erythrocladus
Família: Rosaceae (é da mesma família da roseira, macieira e do morangueiro).
Nomes populares: amora-verde, amora-branca, amora-do-mato.
Obs. Há quase 2000 espécies de amoras. Algumas delas são nativas aqui no Brasil.
É uma planta que se adapta bem e até em climas diferentes. Isto quer dizer que pode estar no frio ou no calor.
AMORA E A NUTRIÇÃO
A amora é fonte de Vitamina A, B e C. Estas Vitaminas estão em poucas proporções. É rica em potássio.
Pode ser consumida in natura. Contudo, pode ser transformada em geléias, doces, tortas, bolos, licores, etc.
Enfim, a natureza sempre com suas maravilhas p nós….
por essas e outras que sempre estou em estudos dentro da fitoterapia….
Luz e paz sempre….magic kisses….namaste
